Ako misliš pobijediti, ne smiješ izgubiti
agent grupe TNTGrunf
Tag: metabolizam
Riješite se kolesterola i ubrzajte metabolizam
Kiseli kupus bogat je vitaminom C, koji je važan antioksidans, a također sadrži i mnogo kalcija, kalija, željeza i vitamina B. Fermentacijom kupusa stvara se i vitamin B12, koji se nalazi…
više »
Kako pokrenuti dan bez nezdrave hrane
Kao što vjerojatno znate i sami, važno je voditi računa o utjecaju koji naša prehrana može imati na naše tijelo. Odabir doručka posebno je važan jer može odrediti ton za…
više »
Što se može dodati u kavu?
Jutarnja, a bome i ostale kave su uvijek dobre i čekaju se nestrpljivo, no treba paziti što se u njih stavlja... naime, mnoge popularne aditive poput umjetnog šećera i namaza s…
više »
Zimsko vrijeme i metabolizam
Obično se osjećamo zdravije uz sunce i duže dane tijekom ljeta, međutim, novo istraživanje Sveučilišta u Kopenhagenu sugerira da bi naše prehrambene navike tijekom zime zapravo…
više »
3 načina za ubrzavanje metabolizma
Spor ili usporen metabolizam često je prva stvar koju krivimo kada nam je teško smršaviti. Kada govorimo o metabolizmu u kontekstu naše težine, zapravo opisujemo broj…
više »
Što nam sve usporava metabolizam?
Postoje određene stvari koje dokazano usporavaju naš metabolizam, a neke od njih radimo svakodnevno. I to potpuno nesvjesno. Genetika - geni su nešto što značajno…
više »
Kako resetirati metabolizam u tri koraka
Konvencionalno vjerovanje da srednja dob neizbježno donosi sporiji metabolizam nije baš ispravno. Naime, studija je otkrila da se metabolizam može usporiti s godinama, ali to se…
više »
Hrana koja uništava vaš metabolizam
Prehrana može biti i majka i maćeha, zavisi što kupujete i jedete, a pogotovo kad bi trebali imati vitak struk i dobro zdravlje. Naravno, većina će uzeti neke stvari u trgovini bez…
više »
Godine i metabolizam nemaju veze
Sa svakom godinom koja prolazi, međutim, postaje vam sve jasnije da se u vašem tijelu događaju nepovratne promjene, od kojih je neke zaista teško prihvatiti. Vjerojatno ste čuli…
više »
Priče o metabolizmu su samo priča?
Vjerojatno ste čuli da se vaš metabolizam usporava kako starite, što može učiniti vaše napore da smršavite velikim i gotovo nemogućim pothvatom. Naučnici su…
više »
