Teorije evolucije i 'Velikog praska' su točne, a Bog nije 'mađioničar s čarobnim štapićem
neobično otvoreni papapapa Franjo
Mnoge od najukusnijih namirnica su ujedno i najgore za naše tijelo. Liječnica obiteljske medicine, dr. Sarah Bonza, izdvojila je namirnice koje trebamo izbjegavati ako želimo ravniji…
više »
Seksualnost je neizostavan dio ljudskog života koji nije samo užitak, već ima i važnu ulogu u očuvanju zdravlja. Istraživanja su pokazala da redovita seksualna aktivnost pozitivno utječe na…
više »
Šetnja je jednostavan i učinkovit način održavanja zdravog načina života. No, osim same aktivnosti, vrijeme kada odlazimo u šetnju može imati značajan utjecaj na naše…
više »
Doručak je ključni obrok koji postavlja ton za ostatak dana. Odabir pravilne hrane za jutarnji obrok može pružiti potrebnu energiju i hranjive tvari za produktivan dan. Kada je u pitanju…
više »
Voće je nevjerojatno blago prirode koje ne samo da oduševljava svojim okusima već i obiluje nutritivnim vrijednostima. Među raznim vrstama voća, neka se posebno ističu svojim…
više »
Od ginekološke ordinacije do vodećeg centra za žensko zdravlje - tako bi ukratko glasio put Poliklinike Mazalin, iza kojeg stoji više od desetljeća rada. Danas nude usluge iz 5…
više »
Dobro znamo da je zdravije odabrati cjeloviti pšenični kruh umjesto bijelog. Cjelovite žitarice doprinose udjelu vlakana u prehrani, što pomaže probavi i igra ulogu u obrani od…
više »
Prolaps zdjeličnih organa je uobičajeno stanje koje pogađa više od 50 % osoba s maternicom tijekom života. Ligamenti, fascije i mišići zdjeličnog dna podupiru zdjelične organe.…
više »
Kardiovaskularne bolesti ili bolesti srca vodeći su uzrok smrti u svijetu, izvještava Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). KVB su skupina bolesti koje pogađaju srce i krvne…
više »
Upala, iako je prirodna reakcija u tijelu, može postati kronična i dovesti do različitih zdravstvenih problema, posebno kako starimo. Srećom, priroda nudi mnoštvo protuupalnih začina,…
više »