Tag: zdravlje
Što ne bi smjeli jesti zbog zdravlja srca

Što ne bi smjeli jesti zbog zdravlja srca

Mnoge od najukusnijih namirnica su ujedno i najgore za naše tijelo. Liječnica obiteljske medicine, dr. Sarah Bonza, izdvojila je namirnice koje trebamo izbjegavati ako želimo ravniji…
više »

objavljeno 06.05.2024. u 10:29
Što seks radi vašem zdravlju

Što seks radi vašem zdravlju

Seksualnost je neizostavan dio ljudskog života koji nije samo užitak, već ima i važnu ulogu u očuvanju zdravlja. Istraživanja su pokazala da redovita seksualna aktivnost pozitivno utječe na…
više »

objavljeno 02.05.2024. u 20:01
Najbolje vrijeme za šetnju

Najbolje vrijeme za šetnju

Šetnja je jednostavan i učinkovit način održavanja zdravog načina života. No, osim same aktivnosti, vrijeme kada odlazimo u šetnju može imati značajan utjecaj na naše…
više »

objavljeno 30.04.2024. u 12:54
Što bi bio najzdravije doručkovati?

Što bi bio najzdravije doručkovati?

Doručak je ključni obrok koji postavlja ton za ostatak dana. Odabir pravilne hrane za jutarnji obrok može pružiti potrebnu energiju i hranjive tvari za produktivan dan. Kada je u pitanju…
više »

objavljeno 29.04.2024. u 08:29
 Voće koje čini čuda za vašu kožu i zdravlje

Voće koje čini čuda za vašu kožu i zdravlje

Voće je nevjerojatno blago prirode koje ne samo da oduševljava svojim okusima već i obiluje nutritivnim vrijednostima. Među raznim vrstama voća, neka se posebno ističu svojim…
više »

objavljeno 28.04.2024. u 15:00
Vodeći centar za žensko zdravlje dobio pojačanje

Vodeći centar za žensko zdravlje dobio pojačanje

Od ginekološke ordinacije do vodećeg centra za žensko zdravlje - tako bi ukratko glasio put Poliklinike Mazalin, iza kojeg stoji više od desetljeća rada. Danas nude usluge iz 5…
više »

objavljeno 24.04.2024. u 14:01
Koja je najzdravija cjelovita žitarica?

Koja je najzdravija cjelovita žitarica?

Dobro znamo da je zdravije odabrati cjeloviti pšenični kruh umjesto bijelog. Cjelovite žitarice doprinose udjelu vlakana u prehrani, što pomaže probavi i igra ulogu u obrani od…
više »

objavljeno 20.04.2024. u 14:15
Što svaka žena treba znati o prolapsu zdjeličnih organa

Što svaka žena treba znati o prolapsu zdjeličnih organa

Prolaps zdjeličnih organa je uobičajeno stanje koje pogađa više od 50 % osoba s maternicom tijekom života. Ligamenti, fascije i mišići zdjeličnog dna podupiru zdjelične organe.…
više »

objavljeno 13.04.2024. u 20:01
Najgora hrana za zdravlje srca

Najgora hrana za zdravlje srca

Kardiovaskularne bolesti ili bolesti srca vodeći su uzrok smrti u svijetu, izvještava Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). KVB su skupina bolesti koje pogađaju srce i krvne…
više »

objavljeno 13.04.2024. u 11:50
Začini koji život znače

Začini koji život znače

Upala, iako je prirodna reakcija u tijelu, može postati kronična i dovesti do različitih zdravstvenih problema, posebno kako starimo. Srećom, priroda nudi mnoštvo protuupalnih začina,…
više »

objavljeno 09.04.2024. u 18:00
Stranica / 225
skrolaj na vrh