Hrvatska škola je takva da potiče učenje napamet, idealna je za biflante, a sve potiče da se pokoravaju autoritetima
izjavio daleke 1904. :)Stjepan Radić
Tag: mršavljenje
Dijeta pet faktora – jednostavan pristup zdravoj prehrani i mršavljenju
Dijeta pet faktora popularan je prehrambeni pristup koji se temelji na jednostavnoj ideji: strukturirati prehranu kroz pet ključnih elemenata koji pomažu u održavanju ravnoteže, energije i…
više »
Mršavljenje bez vježbanja? Moguće je...
Mnogi ljudi žele smršaviti, ali nemaju vremena, volje ili zdravstvenih mogućnosti za redovito vježbanje. Iako je tjelesna aktivnost vrlo korisna za zdravlje i kontrolu tjelesne težine,…
više »
Mršavite 'preuređujući' životni prostor
Dosta je bilo priče o epidemiji pretilosti i debljine. Vrijeme je da se nešto poduzme po tom pitanju. Istina, to nije nimalo lako, ali je sigurno lakše nego što mislite.…
više »
Kako nježno skinuti kile?
Jednom kad odlučite sa sebe zbaciti višak kilograma nije lako odlučiti koje se od bezbroj postojećih dijeta pokušati držati ili koje od nebrojenih savjeta poslušati.…
više »
Kako uspješno smršavjeti?
Sada, na početku godine, mnogi ljudi su izuzetno motivirani da ispune svoje novogodišnje odluke. U Njemačkoj je glavna odluka među građanima "štedjeti novac", a odmah…
više »
Kako uspješno smršaviti?
Sada, na početku godine, mnogi ljudi su izuzetno motivirani da ispune svoje novogodišnje odluke. U Njemačkoj je glavna odluka među građanima "štedjeti novac", a odmah…
više »
Može li nam post pomoći u mršavljenju?
Post je uvijek kontroverzna tema - treba li ga primjenjivati, hoće li biti učinkovit, kako ćemo izdržati bez hrane... Na sva ova pitanja novo istraživanje ponudilo je odgovore i dokazalo je…
više »
Hodanje za mršavljenje
Postoji mnogo načina za mršavljenje, a jedan od najjednostavnijih i najpristupačnijih jest hodanje. Ako ste tek na početku puta prema boljoj formi ili jednostavno nemate vremena…
više »
Kako ubrzati metabolizam?
Brz metabolizam jedan je od ključeva zdravlja i dobre probave, a vrlo brzo možete saznati je li vam uspjelo - kilogrami će se početi topiti. Naravno, svima koji vode sjedilački način života…
više »
Kilograme ne treba gubiti, treba spriječiti njihovo nakupljanje
Kad bi se netko odlučio nato da izračuna koliko žene u Hrvatskoj ili u čitavom svijetu godišnje troše na preparate i tretmane za mršavljenje dobio bi se multimilijunski…
više »