Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
3 savjeta za učinkovito mršavljenje
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciGodine nisu problem kada je u pitanju gubitak kilograma, tvrdi Liječnica integrativne medicine Amy Shah. "Svaki tjedan u svojoj praksi i zajednici razgovaram s bezbroj žena i… više »
Zdrave hrane nema dovoljno za sve
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciSvijet ne proizvodi dovoljno voća i povrća kako bi svi ljudi vodili zdrav način života, potvrdila je nova studija. Studija je objavljena u časopisu PLOS One, a vodio ju je Univerzitet u… više »
Piletina nije zdravija od crvenog mesa
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciKolesterol izaziva kontroverze već neko vrijeme, a svi savjeti na tu temu počinju s odricanjem od crvenog mesa i prelaskom na piletinu... koji, tvrde znanstvenici, nisu točni. Prema… više »
Koliko voća je nezdravo?
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciVoće je zdravo, tu dileme nema, i treba ga jesti svakodnevno... no pravo pitanje je - koliko? Time se pozabavio njemački liječnik Carsten Lekutat i podsjetio na osnove. Voće sadrži… više »
Muškarcima pretilost više škodi
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciPosljedice pretilosti opasnije su za muškarce nego za žene jer debljina upućuje na postojanje nekih bolesti koje nerijetko završavaju preuranjenom smrću, pokazalo… više »
7 loših navika koje trebate hitno mijenjati
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciSvatko od nas ima neke svoje male rituale i navike zbog kojih mislimo da se osjećamo bolje, ali su zapravo štetne. Neke više, druge manje, no kad se sve stavi na hrpu,… više »
5 faktora visoke inteligencije
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciVisoka inteligencija obično se pripisuje genima, pa tražimo bistriće po obiteljskim stablima roditelja, no izgleda da teško griješimo... Naime, istraživanja su pokazala da… više »
Sve prednosti integralnih žitarica
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciUnos integralnih žitarica povoljno djeluje na krvne žile i smanjuje rizik od srčanih bolesti, objavili su znanstvenici. Prema novijim studijama, za to povoljno djelovanje zaslužan je magnezij… više »
Kupine - šaka dnevno čuva zdravlje
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciKupine, zdrave crne bobice osvježavaju i ujedno blagotvorno djeluju i na naše zdravlje. Pune su vitamina i minerala, vlakana te antioksidansa koji su vrlo učinkoviti u prevenciji… više »
Što toplinski val čini našem organizmu?
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciNaše tijelo nastoji održati unutarnju temperaturu na oko 37,0 Celzijevih stupnjeva bez obzira na to nalazimo li se u snježnoj oluji ili usred toplinskog vala. To je temperatura na… više »
Važnost zaštite od sunca
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciDugotrajno izlaganje suncu izaziva smeđe mrlje, crvenilo, ljuštenje, isušivanje, prijevremeno starenje i rak kože. Nosite adekvatnu odjeću i pokrivala za glavu i ne zaboravite… više »
Vrućine donose i - svađe!
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciLjeto obično jedva dočekamo kako bi se odmorili na godišnjem, no nerijetko se dogodi da ga upropaste - svađe... a znate li zašto? Razlog je jednostavan - dokazano je da se… više »
Gdje vam se lijepi višak kila?
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciVišak kilograma obično se vidi na istim mjestima, a važno je znati što to zapravo znači. Primjerice, svaki kilogram vam se vidi na trbuhu ili bokovima? Ako nakupljate neželjene… više »
Prirodni recept za ispucala i tvrda stopala
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciDa bi vaša stopala izgledala lijepo i njegovano u ljetnim sandalama donosimo vam par savjeta za njegu i najbolji domaći recept koji će vam pomoći kod tvrdih i ispucalih peta.… više »
Zašto nam trebaju kreme za dan i noć?
objavljeno prije 6 godina i 10 mjeseciVjerojatno ste se i sami nasmijali vicu u kojem plavuša pita kako krema zna je li dan ili noć, no ako ćemopošteno - znate li vi? Naravno, slijedi logično pitanje - zbog čega su… više »
Dogodilo se na današnji dan - 17. svibnja
