Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Zašto nam se kile lijepe iako vježbamo?
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaVježbanje je i dobro za zdravlje i pomaže pri skidanju kilograma, no nemali broj ljudi doživljava upravo suprotno - vježbaju redovito i naporno, a kilogrami ne da ne idu dolje, već ih ima sve… više »
Radite u bučnom uredu? Nije dobro...
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaKoncentracija u uredu kada telefoni zvone svuda oko vas, a dvoje kolega za susjednim pisaćim stolom žustro rapravlja jednostavno nije moguća, kažu stručnjaci i upozoravaju da duga izloženost… više »
Hrana za detoks nakon blagdanskog uživanja
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaUskrs je prošao, s njim i teški blagdanski stolovi, a ljeto se približava... pa nije ni čudo da su svi spremni na lagani detoks organizma. Naravno, to ne znači da morate živjeti… više »
Empatija vam može stvoriti hrpu problema
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaEmpatija je krasna odlika, no kad vaš šef dijeli zadatke početkom tjedna, a vi pripadate krugu osoba koje uvijek sve preuzimaju pa su pretrpane, to znači da je imate i… više »
Zdravi doručak koji to nije
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaZdravi doručak najbolji je početak dana, a što ima zdravije od kruha od cjelovitih žitarica i svježe iscijeđenog soka naranče? Ne puno toga, istina, no ova je kombinacija vrlo, vrlo… više »
Masnoće koje treba izbjegavati.. i one koje su dobre
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaTransmasne kiseline i zasićene masnoće poput maslaca povezane su s povećanim rizikom od smrtnosti, pokazuje veliko istraživanje vođeno u SAD-u tijekom tri desetljeća, potvrđujući da su ti… više »
Čokolada - ne samo omiljena, nego i zdrava!
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaČokolada je omiljeni slatkiš ljudima svih godina, rasa i oba spola, no osim što je tako ukusna i neodoljiva, u pravoj varijanti donosi i cijeli niz zdravstvenih dobrobiti. Novo… više »
Vrijeme je za glazbu, a evo i zašto!
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaGlazba i pjevanje imaju pozitivan učinak na kognitivne i emocionalne sposobnosti te pridonose boljem raspoloženju, tvrde finski znanstvenici. Slušanje glazbe ili pjevanje vedrih… više »
Koliko kalorija pojedemo za blagdane?
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaZa uskrsne blagdane na našem se stolu obično nalazi tradicionalna hrana - jaja, kuhana šunka, francuska salata i nezaobilazni kolači. Sve su to namirnice bogate zasićenim… više »
Neispavanost je odbojna?
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaNeispavanost ima još jednu posljedicu osim činjenice da bi se najradije zavalili u krevet i ostali u njemu barem tri dana - osobe koje premalo spavaju češće izbjegavaju… više »
Feng shui - kako privući novac
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaMožda će vavm izgledati čudno da pravilnim postavljanjem stvari po kući i uredu možete utjecati na veću zaradu novca , no prema Feng shuiju to je vrlo važno. Stvar je u tome da u svom domu i… više »
Kako vratiti izgubljena sjećanja?
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaBriga o mozgu postaje sve važnija i hitnija nego što je to ikada do sad bila. Znanstvenici smatraju da će do 2050. godine 14 milijuna ljudi u SAD-u bolovati od Alzheimerove… više »
Zašto rano osijedimo?
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaSijeda kosa nekad je bila znak mudrosti, danas se muškarce smatra seksi kad se počnu pojavljivati sijedi zalisci, no što ako prve sijede počnete dobivati već u dvadesetima ili… više »
Zašto je post dobar za vas
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaPost zvuči kao drastična dijeta, no zapravo se radi o vrlo korisnom ritualu koji bi, ako nemate zdravstvenih problema, trebali upražnjavati barem jednom mjesečno zbog svih koristi koje donosi… više »
3 odjevna predmeta koja trebate zaboraviti
objavljeno prije 7 godina i 2 mjesecaModa ima neke svoje uzuse koji možda izgledaju atraktivno, no jednako tako mogu naštetiti našem zdravlju pa bi bilo dobro pripaziti i ne nositi neke komade baš svaki… više »
Dogodilo se na današnji dan - 18. svibnja
