Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Radikalne dijete opasne su za zdravlje
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciNova godina i blagdani prije nje obično imaju poguban utjecaj na našu liniju, no odluka o radikalnim dijetama nakon toga imat će vjerojatno poguban utjecaj na zdravlje, tvrde britanski… više »
Nije sva smrznuta hrana loša, upravo suprotno
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciSmrznuta hrana nema baš neku reputaciju, unatoč silnim reklamama tipa "svježe smrznuto" i sličnih, no izgleda da nas u toj priči proizvođači hrane ne varaju kao u ostalim reklamama,… više »
Teretana vam može pomoći u karijeri
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciTeretana ne služi samo za gubljenje kilograma, pokazala su zanimljiva istraživanja, već istovremeno može pomoći i u karijeri - naime, postizanje osobnih fitness ciljeva u teretani dokazano… više »
7 razlika između gripe i prehlade
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciGripa je bolest uzrokovana specifičnim virusom influence i uvijek uzrokuje teže simptome od prehlade, a uzrokuje i neke simptome koje u pravilu ne nalazimo kod prehlade, kao što su… više »
3 začina za zdraviju vodu
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciVoda s okusima postala je popularna u trgovinama, no vjerojatno vam ne moramo naglašavati koliko je to umjetno i ne baš pretjerano zdravo - a ova tri začina mogu vam od vode… više »
Žene su na poslu pod puno većim stresom od muškaraca
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciŽene trpe puno veću razinu stresa na poslu nego muškarci i zbog toga su i sklonije depresiji. Objašnjenje je seksizam na radnom mjestu i obiteljske odgovornosti koje pružaju… više »
Sok od naranče zapravo je loš za vas?
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciCijeđeni sok od naranče desetljećima se smatrao odličnim pićem za početak dana i bio je neizostavan uz svaki doručak, pogotovo u Americi. No, u SAD-u se trend konzumacije ovog pića drastično… više »
Devet razloga za jutarnju limunadu
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciO ljekovitim svojstvima limuna suvišno je pričati, ali je korisno pogledati pregled devet razloga zbog kojih bi baš svako jutro trebali piti limunadu. O čemu se radi? Zbog čega… više »
Koliko nam treba da izgubimo blagdanski višak kilograma
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciBlagdanski višak kilograma gotovo pa je uobičajena pojava, no ako mislite da ćete ga se riješiti brzo, gadno se varate ... naime, istraživanje provedeno na Sveučilištu… više »
Kako uspješno zaustaviti tračeve?
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciTračanje je omiljena zabava, no znate li zašto ljudi uopće tračaju? Psiholozi kažu da je glavni razlog tome naša želja da pojednostavimo proces izgradnje odnosa s drugima. Ono… više »
Najbolji doručak za uspješan dan
objavljeno prije 9 godina i 11 mjeseciDoručak nije ono što prvo zgrabite ujutro i ubacite u sebe samo kako bi zadovoljili prvu glad, već treba biti pomno isplaniran obrok koji će vam dati dovoljno energije da se pokrenete,… više »
Smanjite tjeskobu ovom pjesmom!
objavljeno prije 10 godinaTjeskoba je vrlo česta u ovo doba godine, a o osjećaju tjeskobe pisalo se još u antičkom dobu, no radi se o pravoj pošasti modernoga doba, naročito u mladih ljudi. Ovaj… više »
Kako pravilno piti vodu
objavljeno prije 10 godinaVoda je nužna, to znamo svi, no jeste li znali da postoji način na koji bi je trebali piti? Vjerujemo da većina misli da je voda ionako samo voda i da je treba unositi u dovoljnim količinama,… više »
Što se NE jede ujutro!
objavljeno prije 10 godinaDoručak je najvažniji obrok u danu, kažu, no to ne znači da možemo jednostavno utrpati u sebe nešto što nam se na prvi pogled sviđa, jer postoji hrana koju nije dobro… više »
Kako zaspati kao beba
objavljeno prije 10 godinaUoči blagdana, kad se većina ljudi bori s nagomilanim obavezama na poslu i s pripremama za obiteljsko slavlje, pojačani stres često prati i nesanica, a nedostatak sna opet vodi tome da smo… više »
