Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Smisao života je vrlo jednostavan ...
objavljeno prije 10 godinaSmisao života pitanje je kojim se svi mi ponekad bavimo, obično u trenucima kad ne vidimo izlaz iz trenutne situacije, dok filozofi i mislioci razbijaju glavu nad tim i serviraju teorije… više »
Za dobar san ključna je - Sunčeva svjetlost
objavljeno prije 10 godinaKvalitetan san preduvjet je za dobar odmor, a na njega utječu brojni faktori, od tjelovježbe preko opuštanja mišića do rutinskih navika pojedinca prije odlaska na spavanje. Po… više »
Vježbanje nije dovoljno da bi skinuli višak kilograma
objavljeno prije 10 godinaVišak kilograma pogađa sve više ljudi, a uvijek će vam se na prvom mjestu spočitnuti nedostatak aktivnosti i preporučiti vježbanje, da bi se uz to dale neke opće upute za… više »
Što sve blagotvorno djeluje na pamćenje
objavljeno prije 10 godinaMozak - i taj organ koji sve pokreće koji put treba dodatnog goriva. Mnogo je i biljaka i raznoraznih preparata, ali i tableta koje tvrde kako su bogom dani za pamćenje. Tko bi ih sve i… više »
Koliko trebamo spavati popodne?
objavljeno prije 10 godinaPopodnevni odmor, siesta ili kako god željeli zvati ono doba popodneva kad ispružite noge i zatvorite oči "samo malo" dobar je za zdravlje, to je dokazano, no još uvijek traju sporovi… više »
Masna hrana nije najopasnija za zdravlje
objavljeno prije 10 godinaMasna hrana uvijek je prva na popisu loših stvari za organizam već desetljećima, no najnovija su istraživanja izgleda uspješno razbila ovaj mit i vratila masnoće na zasluženo… više »
Pravilo "dvije minute" koje vam popravlja život - neizmjerno
objavljeno prije 10 godinaStres nas svagdašnji lagano nas ubija, no kad malo bolje analiziramo situaciju, shvatit ćemo da smo ga nakupili najviše na sitnicama, svakodnevnim stvarima koje jednostavno… više »
Što nokti govore o vašem zdravlju
objavljeno prije 10 godinaNokti mogu reći puno o zdravlju organizma, pa evo par znakova na koje biste definitivno trebali obratiti pažnju Bijele mrlje na noktima - ova pojava se uglavnom povezuje s… više »
Savjeti za uspješnu jesen
objavljeno prije 10 godinaJesen je stigla, a s njom i potreba da svoje ponašanje i navike prilagodimo novom godišnjem dobu - iz laganih majica uskačemo u jakne, košulje i veste, duge hlače, cipele… više »
10 laži u koje vjerujemo
objavljeno prije 10 godinaMitovi i laži okružuju nas u golemim količinama, a možda i prvi znak da s ovom civilizacijom nešto nije u redu je činjenica da smo u njih spremni povjerovati puno prije nego u istinu.… više »
10 razloga zašto treba jesti čokoladu
objavljeno prije 10 godinaČokolada je jedna od onih namirnica koje volimo iznad svega, a najviše se borimo da je ipak ne konzumiramo, jer mislimo da nas deblja. No, čokolada ima zaista puno pozitivnih učinaka… više »
Kada vrijedi pravilo pet sekundi za hranu s poda?
objavljeno prije 10 godinaKoliko ste puta digli neku hranu koja vam je pala na pod, puhnuli i rekli - ma, nije bila dolje pet sekundi, mogu je pojesti? Vjerojatno dosta puta, no što je prava istina o tom… više »
Što zapravo upravlja našim ponašanjem
objavljeno prije 10 godinaIako je za većinu ljudskog ponašanja moguće pronaći posve prihvatljivo razumno objašnjenje, zapravo smo vrlo malo svjesni stvarnih psiholoških procesa zakopanih duboko… više »
Hrana koja pogoršava prehlade
objavljeno prije 10 godinaDonosimo vam popis proizvoda koje biste trebali zaobilaziti u slučaju prehlade s obzirom da internetom kruže razni savjeti o tome kakvu hranu treba jesti. Alkohol - osim što može… više »
Kuda ide salo kad gubimo kilograme?
objavljeno prije 10 godinaMršavljenje je stalna tema razgovora, no o jednoj se stvari zapravo izuzetno malo govori - kuda odlaze ti kilogrami koje gubimo? Možda vam se pitanje na prvu čini čudnim, ali… više »
