Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Pivo sadrži melatonin – hormon za zdrav san
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciIzreka „pivce za živce" tijekom prošlog stoljeća objašnjavala se sadržajem vitamina B i hmelja u pivu. Danas brojni znanstveni dokazi ukazuju kako pivo doprinosi… više »
Riješite se želje za slatkim
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciŠećer je jedna od onih namirnica na koje su nutricionisti i liječnici posebno napaljeni, jer ga definitivno unosimo previše, što svjesno, što nesvjesno kroz hranu… više »
Glavne karakteristike uspješnih dijeta
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciDijeta koja će napraviti željeno, skinuti kilograme, za svaku je osobu s viškovima vrlo poželjna stvar, bez obzira na to kako je dijeta koncipirana. No, možete pročitati tisuće savjeta… više »
Hrana koju djeca ne smiju jesti
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciHrana djeci može naškoditi, pa treba biti vrlo oprezan, a naročito kad se radi o maloj djeci koja su vrlo osjetljiva na neke vrste hrane. Citrusi - limun, limeta, grejp i naranče… više »
Vitamini - sve što trebate znati o njima
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciVitamini su jedan od ključnih faktora ljudskog zdravlja, a dijelimo ih u dvije grupe: topive u vodi (vitamini B kompleksa i vitamin C) i topive u mastima (vitamini A, D, E i K). Vitamine… više »
Hrana koja će vam ispeglati struk
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciVitka linija ne mora biti nedosanjani san, kažu nutricionisti i preporučuju namirnice koje jednostavno morate imati na jelovniku kako ne bi imali problema s kilogramima. Čili papričice… više »
Kako se osjećati sjajno u svom tijelu
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciŽivot je kratak, pitajte one koji imaju 70 ili 80 godina, reći će vam da im se čini da je sve proletjelo u trenu ... No, kad imamo 20 ili 30 godina osjećamo se nepobjedivo, neustrašivo… više »
Prirodna maska za zatezanje lica bolja od botoksa
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciMladolik izgled počinje u tanjuru, nastavlja se zdravim životnim navikama, a sve pogreške koje napravite mogu se popraviti - prirodnom maskom od lana koja će vaše lice… više »
Namirnice koje sprječavaju prehladu
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciPrehlade su stigle s prvim jesenskim danima, a uz njih ruku pod ruku ide kašalj, razne grlobolje i viroze. No, ako vodite računa o zdravoj prehrani i jačate imunitet na prirodan način,… više »
Ljekovite namirnice koje usporavaju starenje
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciVječna mladost i mladolik izgled u današnje vrijeme je postala mit kojem mnogi teže pa zbog toga koriste razne preparate kako bi ga sačuvali. No umjesto da trošite novac na… više »
Što način na koji jedete govori o vama
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciNačin na koji ljudi jedu puno govori o njihovom pristupu životu i filozofiji koju zastupaju, a stručnjaci su pronašli da postoji devet glavnih tipova ljudi po ovoj podjeli. Oni koji… više »
Jednostavna pravila za ravan trbuh
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciRavan trbuh jedan je od ciljeva koji si mnogi postavljaju, no samo rijetki dolaze do njega. Ovaj najbolji pokazatelj zdravog načina života nedostižan je cilj - ili ipak nije? Naravno, skupine… više »
Kineski biološki sat brine za vaše zdravlje
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciBiološki sat kojeg su još drevni Kinezi uveli u svoje poimanje medicine temelji se na energetskom sustavu meridijana koji prolaze tijelom i prenose životnu energiju. Glavnih… više »
Čišćenje jetre od toksina
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciČišćenje jetre jedna je od stvari koja spada u, recimo to automobilskim riječnikom, redovno održavanje - posao jetre je detoksikacija organizma zbog čega se liječnici bune protiv… više »
Jesen u wellnessu - Andrassy i Valentić preporučuju
objavljeno prije 10 godina i 5 mjeseciVrlo je bitno ući u jesen potpuno spremni po pitanju ljepote, zdravlja i kondicije. Svaka smjena godišnjih doba donosi nove uvjete zbog kojih treba prilagoditi cijeli organizam.… više »
