Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
5 razloga za vožnju bicikla
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecVožnja bicikla ima toliko prednosti da ih je teško nabrojati u jednom članku. No, bez obzira na to, i dalje su jutarnje gužve u automobilima, čak i tijekom prekrasnih, sunčanih dana… više »
Zašto poslije kave moramo na WC?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecKava je univerzalni recept za redovite posjete WCu nakon prve jutarnje šalice, no znanstvenici još uvijek nisu u potpunosti sigurni zbog čega taj napitak ima laksativno… više »
Najjednostavniji recept za duži život
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecZnamo da za duži i zdraviji život moramo usvojiti osnovne navike zdravog života: jesti prirodnu hranu, vježbati i unositi veće količine tekućine. Međutim, postoji li još… više »
5 zdravstvenih koristi jagoda
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecJagode su omiljeno voće, a vjerojatno i sami znate da se treba strpiti dok ne stignu domaće, mirisne koje začine sve tržnice svojim bojama i neodoljivim izazovima za nos. No, osim što… više »
Prirodni sokovi nisu najpametniji odabir?
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecVoćni sokovi, oni svježi, mnogima su prvi odabir pića ispred raznoraznih umjetnih varijanti tipa Cole, no je li to stvarno pametniji odabir? Novo istraživanje pokazuje da baš i nije… više »
Znakovi da ste u formi
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecDobra forma postala je gotovo pa obaveza, no većina ljudi povezuje je sa stanjem na vagi - što zapravo nije točno, a kamoli jedini pokazatelj jeste li fit ili niste. Stoga, evo pet… više »
Zašto piti kavu i čaj bez šećera
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecKava i čaj među najpopularnijim su napitcima u svijetu. Postoje različita mišljenja o kalorijskim vrijednostima kave i čaja, no američki stručnjaci kažu da su oba napitka gotovo… više »
Potpuni make over tijela i duše
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecKako pomoći tijelu da se riješi toksina i ubrza proces mršavljenja; što najbolje pomaže kod bolova u leđima, ramenima i zglobovima te kako se u jednom ritualu i opustiti… više »
Rižom protiv viška kilograma
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecRiža bi mogla biti ključan faktor u stalnoj borbi velike većine stanovnika našeg planeta s pretilošću, smatraju japanski znanstvenici. Oni su analizirali podatke prikupljane u… više »
Loše navike zbog kojih starite brže
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecLoše navike mogu vas postarati, stoga je jako važno promijeniti dnevnu rutinu kako biste zadržali mladenački izgled. Evo pet navika koje će vam najviše naštetiti izgledu,… više »
3 razloga zašto ne treba stalno koristiti mokre maramice
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecVlažne maramice mnogi smatraju za najbolji izum zadnjih desetljeća, pa ih koriste za čišćenje, brisanje lica, umjesto toaletnog papira, za osvježavanje u vrućim ljetnim mjesecima i sl.… više »
Ljutnja će vas vjerojatno ubiti
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecDug i kvalitetan život ima jedan preduvjet - trebali biste se prestati ljutiti, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu u Iowi. U njemu su sudjelovali muškarci u dobi… više »
Zašto trebate izbjegavati pekare
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecPekarski proizvodi, gotova jela, kantine u tvrtkama, restorani s brzom hranom... kada jedemo vani nije jednostavno izbjeći skrivenu sol u namirnicama. Dovoljno nam je 5 g dnevno, a 36 posto… više »
Sačuvajte mozak - kvalitativno i kvantitativno
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecLjudski mozak s godinama uobičajeno se smanjuje i njegov volumen smanjuje se oko 0,2 posto godišnje do 60. godine života a intenzivnije smanjivanje mozga povezano je s kognitivnim… više »
Procijenite svoj fototip i zaštitite se od sunca
objavljeno prije 7 godina i 1 mjesecTopliji dani izazivaju potrebu i želju boraviti na otvorenome, no ne smijemo zaboraviti na činjenicu da su, iako korisne za organizam, sunčeve zrake potencijalno opasne za zdravlje. Stoga bi… više »
Dogodilo se na današnji dan - 18. svibnja
