Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Zašto zimi jedemo više nego inače?
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaPovećani unos hrane tijekom zimskih mjeseci je moguće objasniti evolucijskim razlozima, vjeruju britanski znanstvenici sa Sveučilišta Exeter. Po njihovim riječima, ljudi imaju prirodni… više »
Što će uspješno spriječiti nastanak bora
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaZdrav život koji podrazumijeva dovoljno sna i najmanje 1,5 litre vode dnevno prva je linija obrane od bora, po pisanju njemačkog časopisa za zaštitu potrošača Test.… više »
Svakodnevne namirnice opasne za zdravlje
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaZdrava hrana može lako postati nezdrava, čak i opasna po zdravlje u slučaju da ne pazimo što jedemo ili je pogrešno čuvamo, pa su kolege s portala Life Content napravili popis… više »
Zanimljivosti o smijehu koje niste znali
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaSmijeh obično gledamo kao odraz nečijeg raspoloženja i uglavnom smo u pravu, no s druge strane ne možemo ga uvijek povezivati s humorom - samo 20 posto epizoda smijeha vezano je na humor, dok… više »
Navike koje će svaku dijetu napraviti učinkovitom
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaDijete bi se trebale odabirati prema tipu prehrane koji vam najviše odgovara i koji možete izdržati, a kako sve dijete imaju jedan cilj, a to je smanjenje unosa kalorija kako bi se… više »
Riješite se prehlade u par sati
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaPrehlade su uobičajene tijekom zime, jer nas virusi napadaju bez ikakve zadrške, a uobičajeni recept za liječenje su razne tablete, topli čajevi i vitamin C. Ipak, sve će to samo… više »
Kako bi se zapravo trebali hraniti
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaZdrava prehrana trebala bi voditi računa o unosu soli, šećera i masnoća, kaže se u novom Vodiču za prehranu koji svake godine izdaje američko ministarstvo poljoprivrede. Dokument se… više »
Riješite se sijede kose na prirodan način
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaSijeda kosa muči mnoge, pogotovo ako su se bijele vlasi počele pojavljivati rano. Naravno, tu su uvijek boje koje mogu riješiti problem, no i dalje je prihvatljivo i normalno vidjeti… više »
Stolac, fotelja, krevet = prerana smrt
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaKombinacija dugotrajnog sna i sjedenja može imati negativan učinak na zdravlje, pokazalo je istraživanje australskih znanstvenika koje, iskreno rečeno, teško može začuditi. Analiza… više »
Najčešće pogreške koje upropaštavaju dijete
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaDijeta bi uvijek trebala biti zadnji korak koji poduzimate kad želite skinuti višak kilograma, a pritom je treba pomno isplanirati, napraviti jelovnik barem za nekoliko dana unaprijed… više »
Jabučni ocat - lijek iz prirode
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaJabučni ocat koristi se za regulaciju probave, jačanje imuniteta, ubrzavanje metabolizma i poticanje sagorijevanja masnih naslaga upravo na najnezgodnijim mjestima, a uz sve to… više »
DASH dijeta je ponovno najbolja dijeta na svijetu
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaDASH dijeta po šesti puta zaredom proglašena je najboljom dijetom na svijetu, preciznije, skupina liječnika i nutricionista kaže da se radi o najboljoj dijeti za dijabetičare i… više »
Kako se odnosite prema svom zdravlju
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaZdravlje je najvažnije u životu, reći će svi i odmahnuti rukom sve dok im se istinitost te izreke ne pokaže na vlastitom primjeru - kad se razbole. Nije stoga ni čudo da razum u relativno… više »
Suhi siječanj - jeste li za ili protiv
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaDoček Nove godine zna biti težak, pogotovo kada je u pitanju alkohol. Tako često s početkom godine ljudi znaju govoriti kako prestaju piti, a tisuće ljudi diljem svijeta prakticira "Suhi… više »
Mršavljenje bez dijete nakon blagdana
objavljeno prije 10 godina i 2 mjesecaMršavljenje bez dijete većini se čini kao nemoguća misija, no to zapravo nije tako - potrebno je samo pažljivo odabrati namirnice koje će vam pokrenuti metabolizam, zasititi vas i dati… više »
