Lifestyle BODY&SOUL
ZZZ

Sve što trebate znati o snovima

objavljeno prije 11 godina

Snovi su nekad zanimljivi, nekad zastrašujući, a uvijek nas muče nakon što se probudimo i sjetimo ih se. No, to se ne događa uvijek, tako da se često zna reći - nisam sanjao… više »

ČITAJTE

Čitanje knjiga je ljekovito za tijelo i um

objavljeno prije 11 godina

Knjige su sve više ukras na policama, a sve manje izvor informacija i užitka, no kad bismo znali koliko je čitanje dobro za tijelo i um, sigurno se ne bismo tako lako odrekli ove retro… više »

SAVJETI

Usrećite se za deset minuta!

objavljeno prije 11 godina

Glavni preduvjet za postizanje apsolutnog zadovoljstva samim sobom je unutarnja harmonija, no pošto je za to potrebno puno vremena i truda, a svi smo mi jako nestrpljivi iako… više »

EH, DA ...

Usamljenost vodi u depresiju

objavljeno prije 11 godina

Prijatelji su važni u životu, a finski su znanstvenici uspjeli dati i neke mjerljive brojke koje pokazuju da usamljeni ljudi imaju 80 posto veći rizik za depresiju i konzumaciju… više »

ZBOGOM KILOGRAMI

10 naboljih ubojica kalorija

objavljeno prije 11 godina

Put do savršene linije obložen je kamenjem. Niti jedna dijeta ne garantira dugotrajnu vitkost, a napadaji gladi i želja za slatkim ne nestaju ni uz najveći trud. Ubojice kalorija imaju… više »

ISPROBAJTE

Domaća pasta za borbu protiv celulita

objavljeno prije 11 godina

Celulit je tijekom zime bio lagano u zapećku i o njemu se mislilo tek povremeno, no kako se dani produžuju i temperatura raste, tužne vlasnice narančine kore počinju redovitu bitku protiv… više »

PRIPAZITE

Nezdravi načini mršavljenja koje trebate zaboraviti

objavljeno prije 11 godina

Mršavljenje je prilično dugotrajan i neugodan proces koji često može krenuti u krivom smjeru jer slušamo savjete koji nisu dobri za nas. Tako, primjerice, ne smijemo izbaciti… više »

NAPRAVITE SAMI

Čudesno ulje od cimeta iz kućne radinosti

objavljeno prije 11 godina

Cimet se kao začin, ali i lijek, koristio još u starom Egiptu, a Europa ga je otkrila u srednjem vijeku i uvozila štiteći ga kao da se radi o zlatu. No, češće se koristi… više »

ZANIMLJIVO

Čajna dijeta za brzo skidanje kilograma

objavljeno prije 11 godina

Čajna dijeta od zelenog čaja s mlijekom novi je hit zbog učinkovitosti - u jednom danu možete na taj način skinuti između pola i dva kilograma, što će sjajno doći svima koji se na… više »

MRŠAVITE

Life-Sprints, kratke vježbe sjajnog učinka

objavljeno prije 11 godina

Life-Sprints je set vježbi koje Australke jednostavno obožavaju: traju samo 20 minuta i baziraju se na usporavanju svakih 8 sekundi i učinkovitije su od aerobika. No, da ne bi bilo zabune, ne… više »

SMILE

Sretni ljudi žive duže i bolje

objavljeno prije 11 godina

Sreća je ono što u životu stvarno želimo, više od novaca i uspjeha, pokazala su mnoga istraživanja, a osim što sreća blagotvorno djeluje na um i tijelo, rezultati novog… više »

PRIPAZITE

Pretilost ima velik utjecaj na zdravlje i život

objavljeno prije 11 godina

Pretilost drastično smanjuje kvalitetu života na više načina, a kako ima i vrlo snažan utjecaj na zdravlje, dobro se podsjetiti što sve prekomjerna težina radi našem… više »

HMM

Kavom do dobre linije?

objavljeno prije 11 godina

Kava u umjerenim količinama ima blagotvoran učinak na zdravlje, pokazao je cijeli niz istraživanja, no ima i onih kava koje nas pune šećerom i mastima u količinama koje nisu zdrave.… više »

ZANIMLJIVO

Redovitim vježbanjem do veće plaće?!

objavljeno prije 11 godina

Vježbanje ima blagotvoran učinak na zdravlje i izgled, to je već odavno poznato, no istraživanje provedeno na Sveučilištu Cleveland pokazalo je još jednu zanimljivu posljedicu… više »

UFFF

Prirodni lijekovi protiv glavobolje

objavljeno prije 11 godina

Glavobolja često zna biti neugodna i dosadna, a kako nemamo uvijek pri ruci tablete, zna se dogoditi da je moramo trpjeti satima. Zašto? Zato što ne znamo prirodne lijekove koji… više »

skrolaj na vrh