Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Evo zašto imate višak kilograma
objavljeno prije 11 godinaVišak kilograma muči sve više ljudi, a razloga ima priličan broj. Glavni su, naravno, nezdrava hrana i neaktivnost, no uz njih postoji još niz manjih razloga koji samo… više »
Doručak šampiona - oni koji mršave, jedu ovako
objavljeno prije 11 godinaDoručak je najvažniji obrok u danu, s tim se slaže najveći broj stručnjaka, pa nije loše znati što zapravo treba jesti kako biste bili vitki i u formi. Pomoć dolazi od popularne… više »
Loš zadah - kako ga se uspješno riješiti
objavljeno prije 11 godinaLoš zadah tjera ljude od nas, a gotovo da i nema čovjeka koji se nije našao u tom problemu - unatoč svim bombonima ili žvakaćim gumama, zadah je i dalje bio loš. No, zato… više »
Kako sami uništavamo svoj metabolizam
objavljeno prije 11 godinaMetabolizam je skup procesa u našem tijelu koji nas održava na životu i omogućava našem tijelu normalno funkcioniranje, no kad se uspori, dolazi do gomilanja kilograma. Proces… više »
Hrana koja zapravo nije nezdrava
objavljeno prije 11 godinaOvo je pet namirnica za koje su vam uvijek govorili da je nezdrava, a ustvari je sasvim OK: Bijela riža - većina dijeta sugerira da se iz jelovnika izbaci bijela riža no ona je dobar… više »
Med je najbolji lijek na svijetu
objavljeno prije 11 godinaMed je dar s neba, riznica zdravlja iz prirode koju niti nakon tisuća godina napretka ne možemo replicirati u sofisticiranim laboratorijima današnjice, pa da vidimo što nam to… više »
Namirnice koje peglaju trbuh
objavljeno prije 11 godinaRavan trbuh ne mora biti nedostižan san, iako na prvi pogled takva misija izgleda nemoguće. Naravno, nekima zahtjevne dijete jednostavno ne idu od ruke, drugima je vježbanje potpuno strani… više »
Sirevi izazivaju - ovisnost kao i droge!
objavljeno prije 11 godinaSirevi su obično poslastica o kojoj ne razmišljamo puno, eventualno se tu i tamo zabrinemo zbog broja kalorija koje smo unijeli konzumacijom, no istraživanje provedeno na… više »
Što vam je draže, slano ili slatko?
objavljeno prije 11 godinaUkusi su i dalje jedan od najvažnijih temeljnih misterija ljudskog ponašanja", tvrdi Julie Mennella, biopsihologinja koja proučavaznanost okusa. Zašto netko više… više »
Kako se boriti protiv anksioznosti?
objavljeno prije 11 godinaNapadi anksioznosti, panike ili tjeskobe mogu se pojaviti ako ste tjednima pod pritiskom zbog posla, a pritom spavate nuredno, ne hranite se pravilno i premoreni ste. Willis Carrier savjetuje… više »
Smilje - nježnost za bezvremensku ljepotu
objavljeno prije 11 godinaPotpuno prirodni sastav, kombinacija visokovrijednih ulja s biljnim ekstraktima i eterično ulje smilja glavne su odlike Olivalove linije za lice od smilja. Smilje ili imortelle dobro je… više »
Užina u čaši koja će vas osnažiti i zasititi
objavljeno prije 11 godinaZdrav međuobrok vrlo je važan tijekom jutra kako bismo ostali siti do ručka, a istovremeno puni energije. No, treba pripaziti i na kalorije, pa predlažemo sjajan napitak koji će napraviti sve… više »
Pivo sadrži melatonin – hormon za zdrav san
objavljeno prije 11 godinaIzreka „pivce za živce" tijekom prošlog stoljeća objašnjavala se sadržajem vitamina B i hmelja u pivu. Danas brojni znanstveni dokazi ukazuju kako pivo doprinosi… više »
Riješite se želje za slatkim
objavljeno prije 11 godinaŠećer je jedna od onih namirnica na koje su nutricionisti i liječnici posebno napaljeni, jer ga definitivno unosimo previše, što svjesno, što nesvjesno kroz hranu… više »
Glavne karakteristike uspješnih dijeta
objavljeno prije 11 godinaDijeta koja će napraviti željeno, skinuti kilograme, za svaku je osobu s viškovima vrlo poželjna stvar, bez obzira na to kako je dijeta koncipirana. No, možete pročitati tisuće savjeta… više »
