Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Čudesnim đumbirom do boljeg zdravlja i vitke linije
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciĐumbirov korijen već se 2500 godina koristi u Kini, Indiji i drugim zemljama Azije kao lijek protiv mučnine, a njegove blagotvorne učinke na zdravlje teško je i nabrojati. Korijen… više »
Dijetalni sokovi odgovorni za pretilost
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciDijetalni sokovi sve su samo ne dijetalni, stalno tvrde nutricionisti, a desetogodišnje američko istraživanje pokazalo je da su u pravu, naročito u slučaju starijh osoba. Naime, u… više »
Vegetarijanske navike koje odgovaraju svima
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciVegetarijanska prehrana ne odgovara svima, no većina onih koji se protiv nje bune zapravo nikad nisu niti probali jesti na taj način. No, nekoliko prehrambenih navika vegetarijanaca učinit će… više »
Kako pomladiti kožu prirodnim maskama
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciKvasac radi prava čuda za kožu, tvrde pobornici prirodne kozmetike, jer svojim bogatstvom vitamina B kompleksa i aminokiselina, minerala i enzima ujednačava ten i kožu čini glatkom, pa evo… više »
Mali trikovi za održavanje vitke linije
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciDijeta vam je uspjela, skinuli ste višak kilograma i što sad? Za početak, nadamo se da planirate promijeniti pristup prehrani trajno, što će vam omogučiti da bez problema… više »
Kava na prazan želudac? Loša ideja!
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciJutarnja kava omiljeni je ritual u ovim krajevima i dobar dio ljudi ne može ni zamisliti početak dana bez šalice omiljenog crnog nektara. No, iako je kava u normalnim količinama dobra… više »
Glavni razlozi života pod stresom
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciStres je toliko prisutan da se većina ljudi osjeća kao da će svakog trenutka puknuti, a uz objektivne razloge, postoji i cijeli niz uzročnika koji se nalaze u lošim navikama koje… više »
Spriječite rak dobrom tjelesnom formom
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciDobra tjelesna forma najbolja je prevencija određenih vrsta karcinoma, pokazalo je istraživanje čiji rezultati ukazuju da se to naročito odnosi na muškarce. Jednako tako, ispitanici… više »
Hrana nije jedini neprijatelj vaše linije
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciMršavljenje postaje imperativ prvih proljetnih dana ljudima koji su se tijekom zime zaigrali s hranom i nabacili višak kilograma, no je li dovoljno samo odabrati dijetu? Ni… više »
Napitci koji skidaju kilograme
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciSkidanje kilograma može biti više ili manje mukotrpno i ukusno, a kako mi volimo ukusnije varijante, predlažemo vam da u svoju prehranu uvrstite neke od ovih genijalnih napitaka koji… više »
Nezdravo se hranite? Postanite optimisti!
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciOptimizam je odličan za zdravlje na više načina, a znanstvenici na Sveučilištu Arizona pokazali su da žene koje imaju optimističan stav u životu puno češće slušaju… više »
Zašto smo stalno gladni?
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciStalna glad nije rijetka pojava, a ovisi o dosta faktora. Kao što možete pretpostaviti, u slučaju da vježbate apetit će vam znatno porasti, no morate pripaziti da se ne izgubite u… više »
12 minuta dovoljno je za sreću
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciSreća je vrlo dostižna, kažu stručnjaci koji kažu da svaka osoba, bez obzira koliko zaposlena bila, može odvojiti 12 minuta koje će napraviti pravo malo čudo za sreću. Ako ste, primjerice,… više »
Kako se najbolje opustiti
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciStres nas trese i na poslu i kod kuće, pa nije loše podsjetiti se na neke metode koje će nas čak i u ovim ludim vremenima opustiti i učiniti lakšim od zraka. Sauna je,… više »
Integralne žitarice produžuju život
objavljeno prije 10 godina i 11 mjeseciPozitivan učinak ovakve prehrane je uočen i kod pretilih te tjelesno neaktivnih osoba, piše stručni časopis BMC Medicine. U istraživanju su korišteni podaci prikupljeni od oko… više »
Dogodilo se na današnji dan - 25. siječnja
