Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Ako želite smršaviti, samo vježbanje vam neće biti od koristi
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciPrema mišljenju sydneyjskog stručnjaka za vježbanje Johna Glynna, naporno vježbanje nije previše korisno ni praktično za stanjivanje struka i gubljenje kilograma. Nakon dugog… više »
Povrće koje uništava celulit
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciCelulit je napast koja pogađa sve više žena, prvenstveno zbog nezdrave prehrane. Kako bi ga se riješili, nije nužno kupovati skupe kreme i tretmane, prvo trebate napraviti reda… više »
Ledena dijeta ubrzava metabolizam i čini vas sitim
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciLedena dijeta ubrzava metabolizam i garantira sitost, tvrde stručnjaci koji kažu da ona izuzetno dobro radi zbog podizanja razine bazalnog metabolizma. Naime, unošenjem većih količina… više »
Kako se sigurno izložiti suncu
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciSunčanje više nije omiljena zabava na plaži, jer liječnici već godinama upozoravaju na štetnost sunca. S druge strane, izlaganje suncu vrlo je dobro za naše zdravlje jer… više »
Fantastičan koktel doručak za vitku liniju
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciDoručak je najvažniji obrok u danu jer nam treba osigurati dovoljno energije za početak dana i normalno funkcioniranje organizma. Razmislite o mogućnost da ga napravite u obliku koktela koji… više »
Vježbe za ravan trbuh - koje nisu trbušnjaci
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciVježbe za ravan trbuh obično doživljavamo kao beskrajan niz trbušnjaka, i upravo iz tog razloga najveći broj ljudi odustaje od toga misleći kako to neće moći napraviti u dovoljnim… više »
Jedite primjereno svojoj dobi
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciZdrava prehrana je osnova zdravog načina života, no uz to treba ići i mali dodatak - u odnosu na godine života. Naime, kako se naše tijelo mijenja tijekom godina, tako bi se trebale… više »
Inspire happiness: Divine joga
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciDođite na (besplatan) promotivan sat divine joge u srijedu 16.07. u 18h u Divine Energy Park, Miroševečka cesta 106 (Dubrava), Zagreb!Također vas pozivamo da nam se pridružite i na… više »
Najveći mitovi o zdravlju
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciZdravlje je stvarno naše najveće blago koje trebamo vrlo pažljivo čuvati, no na putu nam obično stoje mitovi koji su se ispleli oko nekih stvari i zapravo nam nanose više… više »
Kako znati da ste neispavani
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciNeispavanost je jedan od problema s kojima se bori velik broj ljudi, pretrpanih obavezama na poslu i kod kuće, trudeći se stići sve što su zamislili. No, jednako tako, dobar broj njih… više »
Strije nastaju zbog genetike
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciStrije su, uz celulit, pojava koja žene najviše frustrira na njihovom tijelu, a kozmetička industrija zgrće prava bogatstva na kremama protiv strija. No, istraživanje je pokazalo da se… više »
Pivo pomaže pri mršavljenju
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciPivo je čudesan napitak, složit će se svaki pivopija, no osim što se neopravdano optužuje za pivski trbuh, pivo ima mnoge druge blagotvorne učinke na zdravlje koje se ne smije… više »
Neaktivnost deblja više od kalorija
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciTjelesna neaktivnost glavni je uzročnik pretilosti, kažu znanstvenici sa Sveučilišta Stanford koji su u svom istraživanju pokazali zastrašujuće brojke - broj Amerikanki koje se… više »
Zašto trebamo jesti lubenice
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciLubenica je superhrana koja nam ljeti može donijeti mnoge blagodati za zdravlje, jer osim sjajnog okusa ima cijeli niz sastojaka koji odlično djeluju na naše tijelo. Za početak,… više »
Čudesni domaći sok za fantastično zdravlje
objavljeno prije 11 godina i 8 mjeseciPrirodni sokovi uvijek su odličan izbor za osvježenje, no ako pažljivo iskombinirate namirnice, možete dobiti sok koji će u manje od mjesec i pol dana potpuno preporoditi vaše tijelo.… više »
