Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Mršavite bez dijete i odricanja
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciVišak kilograma moguće je skinuti i bez dijete, vjerovali vi to ili ne, a nekoliko savjeta koje vam donosimo jednostavno će vam omogućiti gubitak i preko dva kilograma mjesečno bez… više »
Voće nas štiti od bolesti srca
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciVoće treba biti svakoga dana na jelovniku jer učinkovito čuva srce, pokazalo je istraživanje provedeno na Oxfordu u kojem su prikupljeni podaci od gotovo pola milijuna ispitanika Istraživači… više »
Jedite namirnice koje skidaju kilograme
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciSkidanje kilograma nije toliko jednostavno kad ste gladni, no, ako u prehranu dodate neke namirnice, one će vas i zasititi i pomoći da izgubite višak kilograma. Makar će nekima ovo… više »
Tamna čokolada uspješno produžava život
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciTamna čokolada polako se vraća na svoje zasluženo mjesto, jer nakon što su je još krajem 17. stoljeća proglasili najzdravijim pićem na svijetu, a prije toga su joj i drevni… više »
Prirodne maske protiv bora
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciBore su prirodni ukras lica, složili se vi s tim ili ne, a prije ili kasnije pojavit će se na svakom licu, bez obzira na sve skupe kremice koje ćete koristiti. Upravo iz tog razloga bitku… više »
Svakodnevne stvari koje nas zaglupljuju
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciSvakodnevne aktivnosti i način života mogu nam donijeti koristi, ali i štetu, pa nije loše znati što nas sve zaglupljuje, na način da utječe na rad našeg mozga i… više »
Tko pije najviše kave
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciKava je omiljeni ritual u ovim krajevima, a čak 85 posto ljudi pije barem tri šalice kave dnevno, dok njih 70 posto tvrdi da bi im radne sposobnosti bile bitno smanjene bez dnevne doze… više »
Čaša tople vode radi čuda za organizam
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciČaša tople vode trebala bi biti prva stvar koju popijete odmah nakon ustajanja iz kreveta, pokazala su brojna istraživanja nabrajajući blagotvorne učinke koje ovaj jednostavan ritual… više »
Produžite život - stajanjem?!
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciStarenje je neumitan proces koji se može usporiti redovitim vježbanjem, zdravom prehranom i gomilom skupih krema, slika je koju najčešće šalju mediji. No, ako povjerujemo u novu… više »
Riješite se bora na prirodan način
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciLjepota počinje u tanjuru, pa tako i ljepota kože, jer mladolik izgled možete sačuvati pravilnim odabirom hrane, bez potrebe za kupovinom skupih anti-age krema. Tako, primjerice, čudesne acai… više »
Pobijedite umor na zdrav način
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciAko vas je već počeo savladavati umor, ili ste jednostavno stalno premoreni, morali biste uvesti neke promjene u svoj ritam i prehranu kako biste brzo i učinkovito vratili izgubljenu… više »
Redovne kratke šetnje spašavaju od posljedica sjedenja
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciRedovne kratke šetnje spasit će vas posljedica dugotrajnog sjedenja, pokazalo je istraživanje znanstvenika sa Sveučilišta Indiana. No, morate biti vrijedni, kažu oni, jer nakon… više »
Što nas zapravo deblja
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciVišak kilograma skidamo obično tako da se odreknemo slatkoga, za početak, a uz to se prebacujemo na zdravu prehranu u koju uključujemo sokove ... No, ako ne pojete dobar komad… više »
Špinatom protiv viška kilograma
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciŠpinat značanjo smanjuje apetit i na taj način pomaže gubiti kilograme, pokazalo je istraživanje provedeno na švedskom Sveučilištu Lund, a glavni krivac za to je spoj… više »
Riješite se stresa bez problema
objavljeno prije 11 godina i 10 mjeseciStres nam uništava i tijelo i um, za to nam ne trebaju stručnjaci, no ponekad nije loše poslušati njihove savjete kako se riješiti tog najrazornijeg modernog… više »
