Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Stres dugoročno uništava pamćenje
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciStres je dugoročno štetan za naše pamćenje, jer uzrokuje manji broj veza među stanicama prefrontalnog korteksa koji je ključan za kratkoročno pamćenje. Iako je… više »
Znanstvenici otkrili savršenu melodiju za opuštanje
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciTim znanstvenika i glazbenici iz Manchestera napravili su melodiju koja zbog svojih specifičnih tonova, ritmova, frekvencija i intervala dovodi do sinkronizacije moždanih valova i… više »
Kako jednostavno ubrzati metabolizam
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciMetabolizam je jedan od glavnih krivaca za višak kilograma, a nezdrava hrana i sjedilački način života usporavaju ga toliko da se kilogrami jednostavno lijepe za nas. No, s par… više »
Ljetna hrana za vitku liniju
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciLjeto je idealno doba za skidanje kilograma, ne samo zato što se želimo pokazati na plaži u punom sjaju, nego zbog obilja svježe hrane koja može lako zamijeniti uobičajenu nezdravu… više »
Skinite kilograme jutarnjim suncem
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciSunčanje na jutarnjem suncu izravno utječe na gubitak kilograma, otkrili su znanstvenici koji su povezali izlaganje jutarnjoj svjetlosti s nižim indeksom tjelesne mase, popularnim BMI. Dan… više »
Pravila svake uspješne dijete
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciUspješna dijeta mjeri se izgubljenim kilogramima, barem tako obično mislimo, no zapravo se mjeri brojem kilograma koji su se vratili nakon dijete. Stoga, vrijedi znati pravila koja će… više »
Ubija li vas posao?
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciPosao je rijetkima veselje ili barem podnošljiva dnevna aktivnost, jer u današnje vrijeme općeg ludila svi od nas traže nemoguće, i to po mogućnosti jučer. Stoga ne čudi da… više »
Kako nas liječi more
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciMore je ljekovito za ljude, to su znali još stari Grci koji su smislili terapiju morskom vodom i liječili sve od astme preko ekcema i psorijaze do bolova u leđima, a legendarni… više »
Namirnice za mladolikost i formu
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciMladolik izgled tiha je patnja svih koji izgledaju starije nego što jesu, a gotovo isti slučaj je i s dobrom formom koja je velikom broju ljudi naizgled nedostižna. No, kako sve… više »
Vježbe za savršeno tijelo u bikiniju
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciUlazak u bikini nije baš tako jednostavan. No, ako je vaš posao osigurati da se za tijelom Gwyneth Paltrow okreće cijeli Hollywood, sigurno znate o čemu pričate. To je Tracy… više »
Slabo srce, loše pamćenje
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciSrce je važno i za zdravlje našeg mozga, jer osobe sa slabijim zdravljem krvožilnog sustava imaju znatno veći rizik za razvoj problema s pamćenjem ili učenjem, pokazalo je istraživanje… više »
Voćem do sjajne linije za ljeto
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciVišak kilograma najčešće se počinje skidati upravo u ovo doba pred sezonu godišnjih odmora, a jedna od učinkovitijih varijanti je korištenje voća, naročito agruma… više »
Bijeli kruh ipak nije štetan?
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciBijeli kruh je na udaru već godinama i optužuje ga se za razne loše stvari koje se događaju u našem tijelu, ali novo istraživanje provedeno na Sveučilištu Oviedo pokazuje… više »
Gotova jela koja nam mogu doći glave
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciKuhanje je vrlo često prilično zamorno, pogotovo ako trebamo pripremiti obrok nakon što stignemo kući s posla, pa ne čudi da ljudi često posežu za gotovim rješenjima koja,… više »
Jednostavni trikovi za mršavljenje
objavljeno prije 11 godina i 9 mjeseciMršavljenje je problematično pitanje koje nas, pogotovo prije ljeta, a kako se obično u ovo doba upuštamo u dijete, ne škodi nekoliko savjeta koji mogu dodatno pomoći u… više »
