Lifestyle BODY&SOUL prethodno sljedeće
Namirnice koje će vam pomoći prestati pušiti
objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseciPrestanak pušenja prilično je težak proces, reći će vam svaki pušač koji je to pokušao i odustao, vrativši se svom poroku. No, zdravih načina koji vam učinkovito… više »
Ispeglajte bore vježbanjem
objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseciBora se, osim kozmetičkim preparatima i zdravom prehranom možemo riješiti i vježbama za lice, tvrdi Julie Lingh koja je pokrenula fitness za lice. Kako vježbanje može pokrenuti i… više »
Kako ojačati imunitet za zimu
objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseciZima se neumitno približava, vrijeme prehlada i gripa već je stiglo pa je krajnji čas da pripremimo organizam na nove vremenske uvjete. Imunitetu će odlično pomoći najčešći narodni… više »
Masne namirnice koje trebamo jesti
objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseciMasna hrana nije samo ona s koje se mast doslovno cijedi, postoji i cijeli niz namirnica koje ubrajamo u zdravu hranu, a pune su masnoća. No, kako se tu radi o dobrim masnoćama koje su nužne… više »
Kako ublažiti i spriječiti strije
objavljeno prije 11 godina i 11 mjeseciStrije je prilično teško izbjeći, jer ih se može dobiti svaki put kad se koža naglo rasteže - brza promjena kilaže prema gore, pa čak i ako naglo narastemo. Kako bismo spriječili… više »
Namirnice koje pomlađuju
objavljeno prije 12 godinaZdrava prehrana ima korisne učinke na izgled i zdravlje, pa zašto ne biste pažljivijim odabirom namirnica koje jedete izgledali mlađe i svježije? Stoga, neka se na vašem tanjuru… više »
Obrok prije vježbanja ključan za izgaranje masti
objavljeno prije 12 godinaVježbate redovno, a kile ne idu dolje? Možda je problem u obroku koji pojedete prije vježbanja, pokazalo je istraživanje Sveučilišta Nottingham. Naime, ispitanice koje su jele… više »
Jednostavan i učinkovit način oslobađanja od stresa
objavljeno prije 12 godinaStres, taj podmukli ubojica uzrokuje mnoge probleme sa zdravljem, od glavobolje i nesanice do depresije, a najčešće se protiv njega borimo na pogrešan način - lijekovima. Hrvati… više »
Par savjeta za ispravno sjedenje na poslu
objavljeno prije 12 godinaPravilno sjedenje spasit će vas mnogih problema, od bolova u leđima i nogama do ozbiljnijih zdravstvenih poteškoća. Naime, predugo sjedenje izaziva skraćivanja i napetost mišića… više »
Kakao nas pomlađuje
objavljeno prije 12 godinaKakao je genijalan napitak koji, kad ga pripremite kod kuće od prirodnih sastojaka, ima mnoge blagotvorne učinke na zdravlje. Sve to može zahvaliti spoju koji se zove flavonol, biljnim… više »
Namirnice koje ne smijemo kombinirati
objavljeno prije 12 godinaKombinacije nekih namirnica treba izbjegavati u širokom luku, jer nam ne čine dobro kad ih jedemo zajedno, a problemi mogu biti jednostavni, poput lošeg zadaha, pa sve do umora,… više »
Zašto je dobro jesti sporo
objavljeno prije 12 godinaJedete li brzo ili sporo? Gotovo da bi se mogli okladiti da će većina ljudi odgovoriti brzo, jer u ovom ludom tempu života koji nam je nametnut prva stvar na koju ne želimo gubiti… više »
Kakvu glazbu slušaju inteligentni ljudi, a kakvu oni manje pametni
objavljeno prije 12 godinaGlazbeni ukus otkriva kvocijent inteligencije, tvrdi Virgil Griffith, dizajner softvera koji je ispitivao vezu između omiljenih izvođača i rezultata na testovima inteligencije i došao… više »
Najbolji savjeti protiv starenja
objavljeno prije 12 godinaMladolik izgled želi svatko nakon što dođe u neke godine, a iako je starenje neizbježan prirodan proces, može ga se usporiti u slučaju da pazimo na svoje tijelo i kožu, vodeći brigu… više »
Fantastične činjenice o ljudskom tijelu
objavljeno prije 12 godinaLjudsko tijelo savršen je mehanizam koji može raditi čuda, a zapravo se i u njemu cijelo vrijeme odvijaju čudesne stvari. Tako se, primjerice, impulsi po živcima kreću fantastičnom… više »
Kazalište i kino - raspored predstava za 29. kolovoza
Dogodilo se na današnji dan - 29. kolovoza
